Fitness stroje

Máte náročné zaměstnání, kterému věnujete velkou část svého času? Stres, vysoká zodpovědnost či nedostatek volného času jsou vám až moc blízké? Nezapomínejte sami na sebe! Váš mozek i tělo si musí také odpočinout a načerpat novou energii na další složité pracovní úkoly. Dodržujte několik základních pravidel, budete se pak cítit mnohem lépe a vaše tělo bude odolnější proti zdravotním potížím.

Start nového roku je již tradičně oblíbeným impulsem pro změnu životního stylu. Dáváme si předsevzetí, která leckdy odkládáme po celý rok, ale pro mnoho lidí není jednoduché je dodržet déle než do konce ledna. Chcete letos žít zdravěji a zhubnout? Jak tentokrát opravdu vydržet a svá předsevzetí splnit?

Velký gymnastický míč, pomůcka pro posilování bříška nebo klasická činka. A k tomu DVD nebo kniha s typickými cviky. Vytvořte vlastní vánoční balíček, který potěší vaše blízké. Fitness doplňky z řady Balance, Workout a Power se vejdou pod každý stromeček.

Nejlépe se s trenažéry KETTLER seznámíte, pokud si je vyzkoušíte osobně - například v některém ze značkových showroomů. A co kdyby vám zatím stroje představil profesionální trenér fitness? Prohlédněte si nová produktová videa!

Německý výrobce fitness trenažérů KETTLER uvede na trh exkluzivní model cyklotrenažéru pro sportovce s nejvyššími nároky na výkon i design, ERGORACE LTD.

Představa fitness trenažérů jako moderních mučicích nástrojů, na kterých se dá pouze hubnout nebo vyrábět svaly, se již naštěstí stává minulostí. Při převládajícím sedavém nebo obecně pasivním způsobu života začínáme trenažéry vnímat jako vhodnou náhradu každodenního pohybu v přírodě, a jako samozřejmou součást péče o naše zdraví a kondici.

Firma KETTLER se již potřetí stala držitelem titulu Nejinovativnější značka roku mezi výrobci fitness trenažérů v soutěži Plus X Award. Toto prestižní ocenění uděluje nezávislá porota složená z více než 140 odborníků z 32 zemí.

Spolu s trenérkou Stáňou Chramostovou jsme pro vás připravili sadu prověřených a dokonale účinných cviků pro pevné a krásně tvarované paže, které se budou skvěle vyjímat v letním outfitu. Pusťte se do toho - cvičit můžete téměř kdekoliv.

Bydlíte v malém bytě, do posilovny to máte daleko, ale i přesto se chcete udržet fit? Nemusíte zrovna vlastnit velké posilovací stroje, vystačíte si i s malými pomocníky z řady Kettler Balance. Vytvořte si doma svůj posilovací koutek, pomůžete tak nejen své postavě, ale také bolavým zádům.

V horkých letních dnech se všichni těšíme k vodě. Co ale dělat, když se vám sice chce do vody, ale děsíte se odhalit v plavkách své bříško, které jste i přes všechna předsevzetí a plány nestihli do léta pěkně vytvarovat? Pravda, v plavkách nic neschováte, ale při troše snahy můžete i na poslední chvíli dosáhnout překvapivých výsledků. Odhodlejte se a vydejte se s námi za plochým a vyrýsovaným bříškem ještě dnes.

Patrik Bém uběhl během 24 hodin běhu na běžeckém pásu celých 137 km. Výtěžek z charitativní akce bude věnován na provoz Domova Sue Ryder. Prohlédněte si fotografie z této nevšední události.

Ve čtvrtek 9.6. ve 12 hodin zahájí Patrik Bém svůj 24 hodinový běh na podporu Domova Sue Ryder. U běžeckého pásu, na kterém si můžete zaběhat vy, vám bude ve čtvrtek od 12 do 18 hodin k dispozici fitness trenérka Stáňa Chramostová. Nechte si poradit, jak správně držet tělo při běhu, jak správně dýchat nebo jakou zvolit běžeckou obuv.

Crossové trenažéry jsou stále oblíbenější domácí cvičící pomůckou. Zapojí celé tělo a pohyb na nich je zábavnější než na rotopedu. Jak ale vybrat stroj, který bude nejlépe vyhovovat vašim požadavkům? Poradí vám odborník Martin Homolka.

Seznamte se s novinkou roku 2011! Představujeme UNIX PX, cross trenažér pro Vaši kondici i krásnou postavu. Skvělý pomocník pro domácí trénink, vhodný pro začátečníky i aktivní sportovce.

Patrik Bém je nadšený sportovec a dobrovolník. Potápí se s vozíčkáři, jezdí s nimi na expedice do Peru i na Mont Blanc. Čerstvě má za sebou pražský půlmaraton, a právě se chystá na nepřetržitý 24 hodinový běh na běžeckém trenažéru na podporu Domova Sue Ryder.

Specializovaný showroom fitness trenažerů německé značky KETTLER otevíráme v úterý 19. dubna 2011 v Čestlicích u Prahy. Na 300 m2 vznikl reprezentativní prostor, který nabízí zájemcům o domácí cvičení možnost seznámit se s aktuální nabídkou značky KETTLER.

Společnost Kettler se podílí na ojedinělé charitativní akci pro podporu Domova Sue Ryder, který již 13 let provozuje domov pro seniory, denní stacionář a služby osobní asistence. Hlavním iniciátorem akce je sportovec Patrik Bém, který se chystá absolvovat náročný 24 hodinový běh na běžeckém trenažéru KETTLER DENVER XL. Rezervujte si v kalendáři termín 9. a 10. června 2011, bude to stát za to!

Cyklisté, zpozorněte! Chcete si udržet kondici i přes zimu, ale monotónní šlapání na trenažéru mezi čtyřmi stěnami vás zrovna nebaví? Tréninkový software UniVET System umožňuje simulaci reálného tréninku pomocí propojení cyklistického ergometru a počítače, zvyšuje efektivitu zimní přípravy a tréninkovou motivaci. Nová verze programu uvedená na trh v zimní sezóně 2010/2011 je obohacena o zajímavé novinky.

Pokud se rozhodujete, čím vybavíte svou domácí posilovnu, určitě víte, že úplný základ představuje trenažér pro aerobní trénink. Dnešní trh ale už nabízí takových trenažérů více a je potřeba se v nich trochu vyznat. Třemi nejznámějšími kardio trenažéry jsou rotoped, ergometr a crossový trenažér. Který z nich si ale vybrat? V tomto článku vás blíže seznámíme s jednotlivými trenažéry, jejich funkcemi a přednostmi.

Zdravý a nebolestivý pohyb je pro každého z nás jedním ze základních předpokladů plnohodnotného a spokojeného života. Ovšem i v tomto případě platí – něco za něco. Pro zdravý pohyb musíme sami něco udělat. A jak ukazují poslední statistiky, pouze desetina z nás se tímto doporučením řídí. Jinými slovy jen 10% české populace má dostatečnou pohybovou aktivitu!

Navštivte nás na veletrhu Fitness Expo v areálu Výstaviště Praha - Holešovice. Největší výstava fitness v České republice probíhá ve dnech 14. - 16. října 2010 každý den od 10 do 18 hodin. Přijďte se seznámit s horkými novinkami a trendy ve fitness, a vyzkoušejte si nejnovější trenažéry světové kvality Made in Germany.

Trápí vás bolesti zad nebo prostě jen chcete zpevnit své tělo? Pak jsou pro vás ideální volbou fitness doplňky z řady BALANCE, se kterými si můžete připravit pestré a účinné domácí cvičení. Nová řada fitness doplňků v sobě ukrývá mnoho pomůcek pro balanční cvičení. S jejich pomocí skvěle zvládnete celou škálu cviků vhodných pro zpevnění těla a jeho koordinaci.

Kettler je po roce znovu „nejinovativnější značkou roku“ mezi výrobci fitness trenažérů. Významné ocenění „Most Innovative Brand 2010“ získala firma Kettler v soutěži Plus X Awards. Tyto prestižní ceny udělila již posedmé nezávislá odborná porota složená ze 144 členů z 32 zemí. Plus X Awards je největší evropskou soutěží výrobků z oblasti techniky, sportu a životního stylu. Ceny se udělují v kategoriích: Inovace, Vysoká kvalita, Design, Ergonomie, Uživatelský komfort a Ekologie.

Švihadlo bylo dlouho doménou malých holčiček. Pilně jsme trénovaly na dvoře mateřské školy tzv. školku se švihadlem - sérii deseti různých přeskoků v různých opakováních. Ale z velkých holčiček vyrostly velké holky a ze švihadla se stala zábava pro všechny generace. Opravdu – švihadlo zažívá svůj velký comeback a být při tom je nejen zábavné, ale především zdravé.

Co to je rotoped, si dnes dovede představit snad už každý. Co se ale skrývá za méně známým názvem ergometr? Oba dva stroje patří mezi tzv. cyklotrenažéry neboli stacionární kola, která maximálně napodobují jízdu na skutečném bicyklu. Zatímco rotoped je nejjednodušší z cyklistických trenažérů, ergometr je mnohem "chytřejší". Umí to, co je pro efektivní trénink nejdůležitější - individuálně dávkovat zátěž podle tepové frekvence jezdce.

Podívejte se na sestřih nejzajímavějších momentů ze stánku Kettler na brněnském výstavišti. Návštěvníci pravidelné výstavy Sport Life si mohli prohlédnout a vyzkoušet novinky z oblasti domácích fitness trenažérů a jízdních kol na sezonu 2010.

Česká Miss 2009 Iveta Lutovská se stala tváří crossových trenažérů SATURA značky Kettler. "Spojení nejkrásnější ženy České republiky a nejlepších crossových trenažérů Kettler pro domácí fitness se nám zdá naprosto přirozené" řekl Martin Homolka z firmy LIFEsport, která německou značku Kettler na českém trhu zastupuje. "Satura oblékla do nové sezony moderní, černo-bílé lakované provedení - je to i na pohled opravdová královna mezi crossovými trenažéry," dodal.

I když má už svou největší slávu za sebou, patří rotoped stále mezi nejoblíbenější stroje na cvičení a ve skupině aerobních trenažérů zůstává neotřesitelnou klasikou. Moderní doba sice přinesla další druhy trenažérů, především stále oblíbenější crossový trenažér, ale ke starému dobrému stacionárnímu kolu se vrací stále hodně lidí. Už proto, že je skladné a doma zabere podstatně méně místa než jiné fitness trenažéry.

Úderem 10 hodiny se ve čtvrtek 8.října 2009 otevřely brány veletrhu Fitness Expo v pražských Letňanech. Návštěvníci si tak mohli vůbec poprvé prohlédnout nejnovější fitness trenažéry německé značky KETTLER, která letos získala prestižní ocenění Nejinovativnější značka roku v soutěži Plus X Award. Velký zájem vzbudily nové crossové trenažéry řady Satura, která byla poprvé uvedena na trh v loňském roce a získala si u zákazníků velikou oblibu.

Společnost LIFEsport s.r.o., exkluzivní zástupce značky KETTLER v České republice, si Vás dovoluje pozvat na 1. ročník veletrhu Fitness Expo, který se koná ve dnech 8. - 10. října 2009 v areálu PVA Letňany v Praze, a to každý den od 10 do 18 hodin. Prezentaci značky KETTLER najdete uprostřed haly 2, na výstavní ploše č. 2A6. Na ploše 150m2 představíme aktuální nabídku fitness sortimentu značky KETTLER.

První čistě dámské fitness centrum u nás bylo pod názvem Hany Bany otevřeno v roce 2007 ve Znojmě, a protože vzbudilo velký zájem, brzy byly otevřeny další pobočky. Provozovatelky studií Hany Bany v Praze a v Kochánkách u Benátek nad Jizerou, Mgr. Stanislavy Chramostové, jsme se zeptali:

Chcete se projet na kole, pořádně si šlápnout do kopce, kochat se krajinou a být přitom v suchu pod střechou? Pak zajděte do ergocyclingového centra ErgoLiberec, kde na vás čeká 15 ergometrů, a kde se v březnu konal i první virtuální cyklistický závod v České republice.

Impulsovi i Pavlechovi hubnuli v soutěži s Impulsovými do plavek a u rádií jim drželi palce posluchači, kteří tipovali, kdo z nich vyhraje a kolik shodí. Vítězkou tipovací soutěže se stala Hana Brožíková a odměnou jí byla stejná cena, jakou získali hubnoucí manželé Pavlechovi.

Zuzana a Daniel Pavlechovi porazili moderátory Rádia Impuls Jitku Vlkovou a Honzu Daňka, zhubli a ještě si odnesli výhry v celkové hodnotě 250.000 Kč. Výhrou to však pro ně nekončí, rozhodli se, že v hubnutí budou pokračovat. V tom jim pomůže i výhra od společnosti KETTLER - značkové posilovací stroje, činky a jízdní kola.

Vítězi soutěže S Impulsovými do plavek se stali manželé Pavlechovi, kteří za měsíc dokázali společně zhubnout 14,8 kg. Každý z nich tak získal poukaz na ceny od společnosti Kettler v hodnotě 70.000 Kč. Stejnou cenu vyhrála i posluchačka v tipovací soutěži, která si nejpřesněji tipla konečný výsledek. V pražském showroomu Kettler se všichni sešli k převzetí cen a společně plánovali, jak na vyhraných strojích i kolech budou do plavek hubnout i nadále.

O tom, že budete cvičit doma, jste už pevně rozhodnuti a máte také jasnou představu, kam své domácí fitko umístíte. Můžete se tudíž pustit do krásného zařizování! Než ale vyrazíte na nákupy, je naprosto nezbytné ujasnit si pár důležitých věcí.

Rozhodli jste se pro domácí posilovnu? Pak patříte mezi vyznavače moderního životního stylu, kterých stále přibývá. Trénovat doma je natolik "trendy" že dnešní architekti při projektování rodinných domů už s místností pro fyzickou relaxaci většinou automaticky počítají.

Rotopedy od firmy Kettler se v pátek 5. června ve studiu rádia Impuls pořádně roztočily. Šlapalo se na nich jako o život, nebo spíš jako o výhru. Soutěž S Impulsovými do plavek totiž vrcholí. Proti moderátorům Jitce Vlkové a Honzovi Daňkovi stojí těžcí soupeři, Zuzana a Daniel Pavlechovi. A právě se Zuzanou jsme si po vysílání povídali...

O tom, jak je pohyb důležitý a že je zdravý, asi už dnes nikoho nijak zvlášť přesvědčovat nemusíme. Spíš je třeba se soustředit na otázku, kde na něj vzít čas. Tento problém nám může vyřešit domácí posilovna.

Na rotopedech firmy Kettler se doslova v přímém přenosu snaží zredukovat svou váhu moderátoři rádia Impuls Jitka Vlková a Honza Daněk. A aby měli nějakou motivaci, soutěží s posluchačským manželským párem Pavlechových. Jitka Vlková si v našem rozhovoru "šlapací" soutěž moc pochvaluje.

Crossové trenažéry jsou i v této sezoně nejoblíbenějším aerobním trenažérem a výrobci se snaží, aby jejich modely plně vyhověly stále náročnějším požadavkům zákazníků. Tohoto faktu si je dobře vědoma i německá společnost KETTLER. S novou generací crossových trenažérů Satura stanovuje KETTLER nová pravidla pro aerobní způsob tréninku: Satura je ideálním partnerem při tréninku pro muže i ženy, okouzluje svým moderním designem a má všechny funkce, které si náročný cvičící může přát.

S novinkou v domácím tréninku přichází pro sezónu 2007/2008 KETTLER. Zbrusu nový stroj patří do rodiny crossových trenažérů, které jsou typické pohybem připomínajícím běh na lyžích. Nordic Trainer, jak se nový trenažér jmenuje, dovádí díky držadlům s lankovým systémem podobnost s tímto oblíbeným zimním sportem k dokonalosti.